腰が楽になった！【横須賀-整体】

・横須賀の整体『整体院こう』です。

横須賀中央駅と汐入駅の両方から通える横須賀の整体院、肩こり・腰痛専門整体院こう院長の加藤幸広です。

当整体はどこに行っても良くならなかった腰痛、肩こり、頭痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、四十肩・五十肩などの痛みやしびれを抱える方が横須賀や三浦、横浜などから多数いらっしゃいます。

今回は腰痛や肩こり、頭痛などで悩んでいた患者様の感想を頂いたので紹介したいと思います。

同じような症状で悩む方は是非参考にしてみてください。

当整体の施術で改善したポイントも含めて書いていきたいと思います。

・痛みが改善したポイント

この患者様は介護士の仕事をしているので、高齢者の移動やお風呂など、足腰の筋肉に負荷がかかる作業が多いです。

そのため、筋力は十分にあっても筋肉がこり固まってしまい、腰痛を引き起こしてしまいます。

特にこの患者様は、腰の要となる中殿筋が硬くなっていたため、腰痛になっていました。

なので、そこを中心に施術していきました。

それ以外にも、肩こり、頭痛の原因になっている筋肉や内臓もありましたが、体の中心であるこの原因(中殿筋)を解消させることにより、自然と症状は軽減していきました。

もちろん、それぞれに対しても施術していきましたが、体は骨や筋肉(筋膜)などで繋がっていますので、一番の原因を解決してあげることにより、他の症状も軽減または消失していきます。

施術後には、普段の食事から取り入れることができる食生活のアドバイスと、症状を繰り返さないためのストレッチを指導しました。

皆さんも経験があるかもしれませんが、整体やマッサージを受けてもすぐに症状が戻ってしまうことって多くありませんか？

その原因は、施術者が表面的なアプローチしかできていないこと。

そして、もう１つが、患者様の生活習慣の影響が大きいことです。

仕事や日常生活の癖や姿勢などで体に与える負担が大きすぎるとすぐに戻ってしまいます。

だからこそ、再発防止と施術効果の継続のためにもストレッチなどを指導しています。

食べ物も同じです。

人は食べ物から身体が作られていますので、食事の指導を行うことで早期の回復・改善が望めます。

こちらに食事の五大栄養素についてまとめた記事がありますので、是非読んでみてください。

人は食べたもので体が作られる！【横須賀整体こう】

この患者様はストレッチ等を無理のない範囲でコツコツ続けてくれていました。

それも早期改善に繋がった要因だと思います。

・痛みで悩んでいた患者様の声

腰痛などで悩んでいた横須賀在住の介護士のYI様

Q：最初はどのような症状がありましたか ?

A：腰痛、肩こり、足が痛い、頭痛い、だるい

Q：当整体院の施術を受けて、その症状はどのように良くなって(変化して)きましたか?

A：ちょっと腰が楽になった。あと、枕の高さも良い高さを教えてくれて楽になった。

Q：体調が回復して1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか ?

A：腰が楽になった事！

Q：たくさんの選択肢がある中で、なぜ当整体院を選んだのですか？

A：目に入ったから。

Q：同じような症状で悩んでいる方へ、 当整体院を推薦する言葉があれば、 ぜひ、 書いて下さい。

A：良かったら１度来てみて下さい。先生も話しやすくて楽しいです。施術の他にもストレッチとか教えてくれます。

免責事項：個人の感想であり、効果効能を必ず保証するものではありません。

・まとめ

いかがでしたでしょうか？

実際に痛み(腰痛、肩こり、頭痛)で悩んでいた患者様の感想でした。

感想シートでは頭痛のことは書いてありませんが、頭痛も2回目以降から起きていません。

少しでも早く治したい方は是非整体院こうへお越しください。

当整体は横須賀の整体で唯一国家資格である理学療法士が施術する整体院です。

その経験を活かして、安心できる問診・評価・施術を提供いたします。

肩こり(頭痛)・腰痛以外にも、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、四十肩・五十肩にも対応していますので、お気軽にお電話ください。

当整体には横須賀市だけでなく、横浜市、三浦市、逗子市、葉山町などからも肩こり、腰痛、頭痛、四十肩・五十肩、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症の患者様が整体院こうへお越しいただいております。

最後までお読みいただきありがとうございます。

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