肩こりがかるくなりました！【横須賀整体こう】

・いつもブログをご覧いただきありがとうございます。横須賀で人気の整体院こうです。

神奈川県横須賀市の肩こり・腰痛専門整体院こう院長の加藤幸広です。

今回は初回の施術で効果を実感してくれた患者様の声を紹介したいと思います。

デスクワークなどで肩こりに悩む患者様の声です。同じ悩みをもつ方は是非読んでみてください。

施術のポイントも含めて書いていきたいと思います。

・肩こりの改善ポイント

今回の患者様は猫背からくる肩こりでした。日頃からデスクワークが多いとどうしても猫背になりやすいです。

上の写真の女性のような姿勢がもっとも猫背を引き起こしやすいです（この写真の方はすでに猫背になっていますが…）。

この状態が癖になると肩こりを引き起こす原因になってしまいます。

姿勢について書いた記事がありますので、こちらも読んでみてください。

あなたの姿勢は大丈夫？【横須賀整体こう】

この姿勢では、胸の前の筋肉が縮こまって固まってしまいます。そうなると、猫背の姿勢も増長してしまいます。

頭部の負担は増え続けますので、どんどん頭が前にでて肩こりも酷くなってきます。

当然、コリやハリも増える一方です。

特に今回の患者様は胸の前に付着する大きな筋肉「大胸筋」のコリが強かったです。大胸筋は肩にも影響を及ぼす筋肉のため四十肩・五十肩の原因にもなりやすいです。

この原因に対して、施術をおこない、再発防止のためのセルフエクササイズを指導しました。

・実際の患者様の声

29歳　ゆうぼん様　横須賀市

Q：最初はどのような症状がありましたか ?

A：かたこり

Q：当整体院の施術を受けて、その症状はどのように良くなって(変化して)きましたか?

A：なんとなく軽くなったような…。

Q：体調が回復して1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか ?

A：軽くなること。

Q：たくさんの選択肢がある中で、なぜ当整体院を選んだのですか？

A：ゆき君を知ってたから。

Q：同じような症状で悩んでいる方へ、 当整体院を推薦する言葉があれば、 ぜひ、 書いて下さい。

A：かただけではなく、別の部位も見てくれるので、体の悪い所をちゃんと教えてくれます。

免責事項：個人の感想であり、効果効能を必ず保証するものではありません。 

・まとめ

いかがでしたでしょうか？

実際にデスクワークの仕事で肩こりに悩んでいる方のお声でした。

今、肩こりに悩んでいる方は是非整体院こうへお越しください。

肩こり以外にも腰痛、坐骨神経痛、四十肩・五十肩にも対応していますので、お気軽にお電話ください。

当院には横須賀市だけでなく、横浜市、三浦市、逗子市、葉山町などからも肩こり、腰痛、坐骨神経痛、ヘルニアの患者様が整体院こうへお越しいただいております。

最後までお読みいただきありがとうございます。

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