背中の痛みがやわらいでスッキリした！【横須賀-整体】

・いつもブログをご覧いただきありがとうございます。横須賀の整体『整体院こう』です。

横須賀中央駅と汐入駅の両方から通える横須賀の整体院、肩こり・腰痛専門整体院こう院長の加藤幸広です。

今回は現在整体に通われている患者様の声を紹介したいと思います。

この患者様は辛い背中のこり、痛み。猫背で悩んでいた患者様でした。

こりや痛みの症状が良くなってきましたので、感想をいただきました。

同じように横須賀で背中のこり、痛みや猫背で悩む方はぜひ読んでみてください。

当整体の施術で改善したポイントも含めて書いていきたいと思います。

・背中のこり・痛み、猫背の改善ポイント

この患者様は背中のこりや痛みもありましたが、猫背であるため肩こりの症状もある患者様でした。

問診・評価を進めていくと大胸筋が非常に硬い状態でした。

大胸筋は非常に大きな筋肉であるため、コリ固まってしまうと厄介な筋肉です。

肩こりになりやすい筋肉についてはこちらの記事をどうぞ。

肩こりの原因知ってます？【横須賀整体こう】

特に猫背に敏感で、背中が丸まっていると、この筋肉は短縮してどんどん固まってしまいます。

そのため、短縮しているこの筋肉をどうにかしないと慢性的な猫背になってしまいます。

ですので、横須賀の他の整体やマッサージに行って、背中にしか施術をおこなわない場合は根本的な改善には至らず、その場だけの効果になってしまうのです。

それ以外に脊柱の柔軟性が低下していることが背中のこり・痛みの原因になっていました。

脊柱がしっかりと動かない状態は背中だけでなく、肩こり、腰痛や自律神経の乱れを生みます。

ですので、それらを改善できるように施術していきました。

最後に柔軟性アップのためにストレッチを指導して施術は終わりました。 

当整体では、それ以外にも食事指導をおこなっています。

横須賀の整体で食事指導ができる整体はほとんどありません。

ですが、人は食べ物から作られていますので、食事の指導をおこなうことで早期の回復・改善が望めます。

栄養素についてはこちらの記事をどうぞ。

人は食べたもので体が作られる！【横須賀整体こう】

当整体では問診・評価をしっかりとおこない患者様の一番の問題点を１つずつ解決していきます。

肩こりの方におすすめの背骨の体操を紹介している記事がありますので、参考にしてみてください。

腰痛、肩こりも改善！背中をしなやかにきれいにする方法！！【横須賀整体こう】

・実際に来院された患者様の声

Q：最初はどのような症状がありましたか ?

A：背中のこり、痛み。猫背。…etc…

Q：当整体院の施術を受けて、その症状はどのように良くなって(変化して)きましたか?

A：背中の丸みがやわらいだのか、姿勢を伸ばして座りやすくなった。肩がまわしやすくなった。

Q：体調が回復して1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか ?

A：背中の痛みがやわらいで、スッキリしたこと。

Q：たくさんの選択肢がある中で、なぜ当整体院を選んだのですか？

A：地元であり、検索上位にあったため。

Q：同じような症状で悩んでいる方へ、 当整体院を推薦する言葉があれば、 ぜひ、 書いて下さい。

A：理学療法士の国家資格を持っていて、骨格のことを良く知った上で施術して頂けるのでとても安心します。話しやすく、家での体の動かし方(ヨガ等)も教えて頂けます。

免責事項：個人の感想であり、効果効能を必ず保証するものではありません。 

・まとめ

いかがでしたでしょうか？

実際に背中のこり・痛み、猫背で悩んでいる方のお声でした。

今、肩こりや腰痛に悩んでいる方は是非整体院こうへお越しください。

当整体は横須賀の整体で唯一国家資格である理学療法士が施術する整体院です。

その経験を活かして、安心できる問診・評価・施術を提供いたします。

肩こり以外にも腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛、四十肩・五十肩にも対応していますので、お気軽にお電話ください。

当整体には横須賀市だけでなく、横浜市、三浦市、逗子市、葉山町などからも肩こり、腰痛、四十肩・五十肩、坐骨神経痛、ヘルニアの患者様が整体院こうへお越しいただいております。

最後までお読みいただきありがとうございます。

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参考文献　ニューロマスキュラー・セラピー　トリガーポイントリリースを主としたマッサージの実践：Jocelyn Granger(医道の日本社)

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